Upcoming Events

Jan
12
Fri
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 12 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
16
Tue
Strength and Conditioning Training @ Coach Arroyos' house
Jan 16 @ 6:30 pm – 8:00 pm

For serious wrestlers only/ solo para luchadores serios

Let Coach Arroyos know if you want to be signed up/ Deja que el entrenador Arroyos sepa si quieres registrarte

 

 

Jan
17
Wed
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 17 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
19
Fri
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 19 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
20
Sat
Greenwood Tournament – details pending
Jan 20 all-day
Jan
22
Mon
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 22 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
23
Tue
Strength and Conditioning Training @ Coach Arroyos' house
Jan 23 @ 6:30 pm – 8:00 pm

For serious wrestlers only/ solo para luchadores serios

Let Coach Arroyos know if you want to be signed up/ Deja que el entrenador Arroyos sepa si quieres registrarte

 

 

Jan
24
Wed
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 24 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
26
Fri
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 26 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
29
Mon
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 29 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Jan
30
Tue
Strength and Conditioning Training @ Coach Arroyos' house
Jan 30 @ 6:30 pm – 8:00 pm

For serious wrestlers only/ solo para luchadores serios

Let Coach Arroyos know if you want to be signed up/ Deja que el entrenador Arroyos sepa si quieres registrarte

 

 

Jan
31
Wed
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Jan 31 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Feb
2
Fri
Rhinos Practice Schedule @ Yvonne Richardson Community Center aka YRCC
Feb 2 @ 5:15 pm – 7:00 pm

emphasis for January  is to prepare for AR State. For home,  we must be eating smart and getting our 8 hours of sleep everyday

Please have your Rhinos wear a t-shirt, shorts, tennis shoes, and bring a bottle of water or Gatorade to drink. Also bring wrestling shoes and mouthpiece if wearing bracelets.

On our team, it’s not the strength of the individual wrestler, but the the strength of the unit and how they all function together.

 

el énfasis para enero es prepararse para el estado AR. Para el hogar, debemos comer de forma inteligente y obtener nuestras 8 horas de sueño todos los días

Por favor, haga que sus Rhinos lleven una camiseta, pantalones cortos, zapatos de tenis y traiga una botella de agua o Gatorade para beber. También traer zapatos de lucha libre y la boquilla si está usando pulseras.

En nuestro equipo, no es la fuerza del luchador individual, sino la fuerza de la unidad y cómo funcionan todos juntos.

 

Feb
3
Sat
AR Youth State Tournament in Russellville – details pending
Feb 3 all-day